Фармакология · Частная фармакология

Физиология сна

Non-REM / REM-sleep

Сон — это сложный физиологический процесс, необходимый для полноценного функционирования нервной системы. Его структура неоднородна и состоит из чередующихся фаз медленной и быстрой волновой активности, управляемых сложным каскадом нейромедиаторов.

Медленный сонЗанимает 75–80% общего времени отдыха и состоит из 4 последовательных стадий
Быстрый сонСоставляет 20–25% времени, сопровождается сновидениями и движениями глаз
СеротонинВыступает ключевым нейрохимическим индуктором процесса засыпания
СнотворныеПрепараты, имитирующие физиологический сон для лечения бессонницы
3 мин чтенияДля студентов медвузовОбновлено 19.09.2026

Снотворные средства в клинической практике

В медицинской практике для лечения расстройств засыпания применяются снотворные средства. Это специализированные лекарственные вещества, которые вызывают особое состояние центральной нервной системы. Главное требование к таким препаратам — индуцируемое ими состояние должно быть по своим характеристикам максимально приближено к естественному физиологическому процессу.

Основным показанием к назначению снотворных препаратов выступают различные формы бессонницы, которые в медицине обозначаются термином инсомния. Врач при проведении фармакотерапии ставит перед собой две фундаментальные задачи:

  • Обеспечение индукции — существенное облегчение самого процесса засыпания.
  • Поддержание достаточной и непрерывной продолжительности отдыха.

Физиологическая архитектура: чередование фаз

Данные электроэнцефалографии (ЭЭГ) убедительно доказывают, что ночной отдых не является однородным процессом. В зависимости от характера волновой активности головного мозга выделяют две регулярно сменяющие друг друга фазы.

1. Медленноволновой сон (Non-REM-sleep) В научной литературе эту фазу также называют медленным, ортодоксальным или синхронизированным сном. Она доминирует в структуре ночного отдыха, занимая от 75 до 80 процентов от общего времени. Развитие ортодоксальной фазы происходит не одномоментно, а строго последовательно, проходя через четыре стадии:

  • Начинается с 1-й фазы, представляющей собой обычную дремоту.
  • Постепенно углубляется вплоть до 4-й фазы, которая носит название дельта-сон. На этой стадии ЭЭГ фиксирует появление характерных медленных высокоамплитудных $\delta$-волн.

2. Быстроволновой сон (REM-sleep) Его синонимы: быстрый, парадоксальный или десинхронизированный сон. На парадоксальную фазу приходится около 20–25 процентов от общего времени отдыха. Именно этот период сопровождается яркими сновидениями. Характерным клиническим маркером фазы являются быстрые движения глаз (отсюда и англоязычная аббревиатура rapid eye movement). Эпизоды десинхронизированной активности подчинены строгой цикличности и повторяются каждые 80–90 минут.

Проверьте себя: задания по теме «Физиология сна» с разбором ошибок — в курсе «Фармакология».Решать задания

Нейрохимический контроль засыпания и пробуждения

Чередование ортодоксальной и парадоксальной фаз, а также поддержание стабильного отдыха контролируется сложным комплексом нейромедиаторов и пептидов. Баланс этих веществ определяет качество восстановления центральной нервной системы.

  • Серотонин: выступает ключевым фактором, который первично индуцирует (запускает) процесс засыпания.
  • Мелатонин: гормон, обеспечивающий синхронизацию фаз и тонкую регуляцию циркадных ритмов.
  • Тормозные и опиоидные системы: гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), эндорфины и энкефалины. Они обеспечивают необходимое торможение ЦНС.
  • Специфические факторы: например, пептид дельта-сна, регулирующий глубокие стадии медленной фазы.
  • Медиаторы пробуждения и модуляции: к этой группе относятся ацетилхолин, дофамин, адреналин и гистамин. Их активация приводит к окончанию отдыха.

Клиническая типология нарушений (инсомний)

Расстройства естественного физиологического отдыха классифицируются в зависимости от того, какой именно этап или параметр процесса подвергся нарушению:

  1. Пресомнические расстройства — первичное нарушение засыпания (трудности с индукцией).
  2. Интрасомнические расстройства — нарушение глубины и качества. Проявляются как слишком поверхностный сон, частые беспричинные пробуждения среди ночи и тревожные сновидения.
  3. Постсомнические расстройства — нарушение общей продолжительности. К ним относятся хроническое недосыпание и раннее окончательное пробуждение.
  4. Нарушения структуры — патологическое изменение физиологического соотношения медленного (80%) и быстрого (20%) сна.
Как запомнить

Классификацию инсомний легко запомнить по латинским приставкам: пре-сомнические (проблема ДО сна — трудно уснуть), интра-сомнические (проблема ВНУТРИ — частые пробуждения), пост-сомнические (проблема ПОСЛЕ — раннее пробуждение и недосып).

Вопросы с занятий и экзамена

Что такое дельта-сон?

Это четвертая, самая глубокая стадия медленноволнового сна. Она характеризуется появлением на ЭЭГ специфических медленных высокоамплитудных δ-волн.

Какой нейромедиатор является главным индуктором сна?

Ключевым фактором, запускающим процесс физиологического засыпания, выступает серотонин.

Как часто за ночь наступает фаза сновидений?

Эпизоды быстроволнового сна (REM-sleep), которые сопровождаются сновидениями и быстрыми движениями глаз, циклично повторяются каждые 80–90 минут.

Что ещё разобрать по теме

  • Механизм действия снотворных препаратов
  • Роль ГАМК-ергической системы в торможении ЦНС
  • Влияние мелатонина на циркадные ритмы
  • Изменения ЭЭГ на разных стадиях медленноволнового сна
  • Фармакотерапия пресомнических и интрасомнических расстройств

Разберите тему целиком в курсе «Фармакология»

Здесь — выжимка. В курсе — всё, что спрашивают на занятии и экзамене.

  • Полная методичка по теме «Физиология сна» и ещё 5 262 страниц предмета
  • Задания и тесты после каждой темы — как на коллоквиуме
  • AI-тьютор ответит на вопрос по теме в любое время
  • 115 видеоуроков по предмету

Другие темы раздела «Частная фармакология»

Бесплатные видеоуроки: фармакологияКороткие уроки с конспектами — без регистрации.

Смотреть уроки

Материал подготовлен преподавателями Школы Сеченова по учебной программе медицинских вузов. Носит образовательный характер.