Войти
Физиология · Обмен веществ и энергии

Обмен белков

Metabolismus proteinorum

Обмен белков — это совокупность процессов биосинтеза, обновления и разрушения высокомолекулярных органических соединений (протеинов) в организме. Центральным звеном этого обмена является постоянное поддержание пула аминокислот в крови.

СвязиАминокислоты в белках соединены пептидными связями
АзотВ белках содержится около 16% азота (1 г азота = 6,25 г белка)
ОбновлениеПериод полураспада белков плазмы и печени — около 10 суток, мышц — 180 суток
ДепоБелки в организме не депонируются, их источник — только пища
3 мин чтенияДля студентов медвузовОбновлено 20.09.2026
Материал подготовила редакция Школы Сеченова по учебным методичкам платформыОжидает проверки преподавателем

Роль и классификация белков

Белки (протеины) состоят из аминокислот и выполняют множество жизненно важных задач. По длине цепи выделяют олигопептиды (от 2 до 10 аминокислотных остатков) и полипептиды (от 10 до 50–100 остатков). В организме присутствуют сложные белки, такие как гликопротеины, липопротеины, металлопротеины, нуклеопротеины и хромопротеины.

Основные функции протеинов включают:

  • Каталитическую: ферменты, ускоряющие биохимические реакции.
  • Двигательную: сократительные белки (актин, миозин).
  • Пластическую: материал для построения новых клеточных структур.
  • Энергетическую: обеспечение анаболизма и катаболизма.
  • Поддержание коллоидно-осмотического давления: за это отвечают белки плазмы, в первую очередь альбумины.
  • Иммунную: глобулины участвуют в защитных реакциях.
  • Регуляторную: служат субстратом для образования гормонов и нейромедиаторов.

Пул аминокислот и его динамика

Ключевое понятие в белковом обмене — пул аминокислот, который находится в сосудистом русле. Этот пул постоянно пополняется и расходуется.

Источники поступления (анаболизм):

  1. Пищевые белки (экзогенный путь) — перевариваются в ЖКТ и поступают в кровь.
  2. Катаболизм собственных тканей — обратимый распад структурных белков.
  3. Синтез de novo — образование заменимых аминокислот из других продуктов метаболизма путем трансаминирования и аминирования.

Пути расходования (катаболизм):

  • Биосинтез гормонов, ферментов и нейротрансмиттеров.
  • Образование азотсодержащих молекул (пуринов, пиримидинов, креатинина).
  • Синтез инертных структур, таких как волосы и ногти.
  • Выведение избытка: через почки (прямо или после дезаминирования с образованием аммиака) и через кишечник.
Проверьте себя по темеЗадания из банка курса «Физиология» — ответ и разбор сразу.

Азотистый баланс и потребность в белке

Поскольку белки не накапливаются про запас, критически важно поступление полноценных белков с незаменимыми аминокислотами. Оценка белкового обмена часто проводится по выделенному азоту.

Выделяют три состояния азотистого баланса:

  • Равновесие: поступление азота равно его выделению (норма для здорового взрослого).
  • Положительный баланс: поступление превышает выделение (характерно для роста, беременности, восстановления после болезней).
  • Отрицательный баланс: выделение превышает поступление (наблюдается при голодании, старении, тяжелых заболеваниях).

Существует понятие коэффициента изнашивания, который отражает неизбежные потери белка и составляет 0,025–0,075 г азота на 1 кг массы тела в сутки. Для поддержания баланса человеку необходимо минимум 60–75 г белка в день; систематическое белковое голодание смертельно.

Регуляция белкового обмена

Поддержание стабильного уровня аминокислот и белков плазмы обеспечивается механизмами саморегуляции, а высший контроль осуществляет гипоталамо-гипофизарная система через вегетативную нервную систему и эндокринные железы.

Влияние основных гормонов:

  • Соматотропный гормон (СТГ): стимулирует синтез белков.
  • Инсулин: облегчает поступление аминокислот в клетки.
  • Половые гормоны (тестостерон, эстрогены): оказывают анаболическое действие, усиливая накопление протеинов.
  • Глюкокортикоиды: стимулируют катаболизм белков, повышая уровень аминокислот в крови.
  • Тироксин (Т4): активирует общий метаболизм и ускоряет обмен белков в клетках.

Вопросы с занятий и экзамена

Что такое азотистый баланс и как его рассчитать?

Азотистый баланс — это соотношение между поступившим с пищей и выделенным из организма азотом. Так как в белках около 16% азота, расчет ведется по формуле: 1 г выделенного азота соответствует распаду 6,25 г белка.

Депонируются ли белки в организме человека?

Нет, белки в организме не депонируются. Единственным источником их пополнения служит поступление с пищей или синтез заменимых аминокислот de novo.

В чем разница между заменимыми и незаменимыми аминокислотами?

Заменимые аминокислоты организм способен синтезировать самостоятельно при их нехватке. Незаменимые аминокислоты не образуются в тканях и должны обязательно поступать с продуктами питания.

Как глюкокортикоиды влияют на обмен белков?

Глюкокортикоиды усиливают распад (катаболизм) белков в тканях, что приводит к повышению концентрации свободных аминокислот в плазме крови.

Что-то непонятно? Спросите нейросетьAI-тьютор прочитал материал по теме «Обмен белков» и объяснит простыми словами.

Что ещё разобрать по теме

  • Механизмы трансаминирования и аминирования аминокислот
  • Процесс дезаминирования в почках и образование аммиака
  • Особенности белкового обмена в мышцах и печени
  • Патофизиология белковой недостаточности
  • Детальное строение сложных белков (липопротеины, гликопротеины)

Разберите тему целиком в курсе «Физиология»

Здесь — выжимка. В курсе — всё, что спрашивают на занятии и экзамене.

  • Полная методичка по теме «Обмен белков» и ещё 4 085 страниц предмета
  • Задания и тесты после каждой темы — как на коллоквиуме
  • AI-тьютор ответит на вопрос по теме в любое время
  • 106 видеоуроков по предмету

Другие темы раздела «Обмен веществ и энергии»

Весь раздел «Обмен веществ и энергии»

Бесплатные видеоуроки: физиологияКороткие уроки с конспектами — без регистрации.

Смотреть уроки

Материал подготовлен преподавателями Школы Сеченова по учебной программе медицинских вузов. Носит образовательный характер.