Войти
Физиология · Обмен веществ и энергии

Обмен липидов

Metabolismus lipidorum

Обмен липидов — это непрерывный цикл процессов образования, транспорта, отложения в депо и расщепления жироподобных веществ. Он обеспечивает ткани медленно мобилизуемой энергией, формирует клеточные структуры и регулирует гормональный баланс.

ЭнергоемкостьОкисление 1 грамма жира дает 9,3 ккал — это в два раза больше, чем при расщеплении углеводов.
Водный балансИз 100 граммов расщепленного жира образуется рекордные 107 мл эндогенной метаболической воды.
ФосфолипидыГепатоциты печени — это единственные клетки организма, способные выделять фосфолипиды в кровь.
ПостоянствоВ отличие от резервного, протоплазматический жир является неизменным структурным компонентом клеток.
3 мин чтенияДля студентов медвузовОбновлено 20.09.2026
Материал подготовила редакция Школы Сеченова по учебным методичкам платформыОжидает проверки преподавателем

Основные классы и свойства липидов

По химической природе липиды представляют собой гидрофобные производные высших жирных (карбоновых) кислот. Они совершенно не растворяются в воде, но легко растворимы в органических жидкостях — спирте, эфире или бензине. В организме человека выделяют следующие ключевые классы:

  • Нейтральные жиры (триглицериды) и их производные (моно- и диглицериды).
  • Фосфолипиды.
  • Холестерол.
  • Жирорастворимые витамины (A, D, E, K).

В норме на долю жира приходится от 10% до 20% массы тела, однако при патологическом ожирении этот показатель может достигать 50%. В зависимости от агрегатного состояния выделяют твердые жиры (содержат насыщенные кислоты) и жидкие масла (в их основе — ненасыщенные жирные кислоты).

Незаменимые жирные кислоты

Ряд жирных кислот называют эссенциальными (незаменимыми), поскольку они не могут синтезироваться клетками организма и должны поступать исключительно с пищей. К ним относятся:

  1. Олеиновая
  2. Линолевая
  3. Линоленовая
  4. Арахидоновая

Растительные жиры служат главным источником линолевой и линоленовой кислот, а животные — арахидоновой. Последняя играет критически важную роль в метаболизме: она является предшественником мощных биологически активных веществ (простагландинов, простациклинов, тромбоксанов и лейкотриенов). Дефицит таких кислот в рационе приводит к задержке роста, бесплодию и серьезным заболеваниям кожи.

Проверьте себя по темеЗадания из банка курса «Физиология» — ответ и разбор сразу.

Метаболизм и энергетическая функция

Липиды выступают медленно мобилизуемым энергетическим субстратом. При полном голодании значительный запас в депо способен поддерживать жизнедеятельность организма более месяца.

Биохимия окисления:

  1. Жирные кислоты расщепляются с образованием ацетил-КоА (ацетилкоэнзима А).
  2. Ацетил-КоА вступает в цикл Кребса (цикл трикарбоновых кислот).
  3. В финале происходит расщепление до двуокиси углерода ($CO_2$) и воды ($H_2O$).

Ткани с быстрым обменом (например, головной мозг и скелетная мускулатура) активно используют не только жирные кислоты, но и кетоновые тела (ацетон, ацетоуксусную и $\beta$-оксимасляную кислоты). При этом триглицериды могут поступать в кровь из кишечника (экзогенные), из жировой ткани путем липолиза (эндогенные), либо синтезироваться в печени из белков и углеводов (липогенез).

Физиологические функции

Помимо выработки энергии, липиды выполняют целый ряд витальных задач:

  • Пластическая. Фосфолипиды образуют каркас плазматических мембран. В нервной системе высоко содержание сфингомиелинов — они работают как электроизоляторы в составе миелиновых оболочек.
  • Транспортная. Жиры абсолютно необходимы для абсорбции жирорастворимых витаминов в кишечнике.
  • Защитная и теплоизоляционная. Подкожная жировая клетчатка и депо бурого жира сохраняют тепло, а жировые прослойки вокруг органов создают амортизирующий механический «футляр».
  • Регуляторная. Липиды служат основой для синтеза стероидных гормонов, напрямую участвуя в регуляции половой функции мужчин и женщин.

Регуляция липолиза и липогенеза

Взаимосвязь жирового и углеводного обменов жестко регулируется гормональной системой. Ацетил-КоА здесь выступает главным связующим звеном.

  • Активация катаболизма. Расщепление жиров (липолиз) усиливают гормоны надпочечников (адреналин, глюкокортикоиды), гормоны щитовидной железы и соматотропный гормон (СТГ). Именно поэтому хронический стресс, сопровождающийся напряжением симпато-адреналовой системы, ведет к истощению жировых запасов.
  • Активация анаболизма. При гипергликемии (избытке глюкозы в плазме) выделяется инсулин. Он стимулирует депонирование жирных кислот в жировой ткани. Интересно, что дефицит инсулина, наблюдаемый при сахарном диабете, также часто сочетается с патологическим ожирением из-за сложного системного сбоя метаболизма.
Как запомнить

Важное физиологическое правило: «Жиры сгорают в пламени углеводов». Это означает, что для полноценного окисления кетоновых тел необходимо адекватное присутствие и расщепление углеводов в организме.

Вопросы с занятий и экзамена

В чем разница между жирами и маслами с биохимической точки зрения?

Жиры содержат насыщенные жирные кислоты и твердеют при комнатной температуре. Масла состоят из ненасыщенных жирных кислот и сохраняют жидкое агрегатное состояние.

Каковы основные пути расходования триглицеридов?

Триглицериды подвергаются катаболизму для получения энергии, откладываются про запас в жировых депо или участвуют в глюконеогенезе — процессе превращения неуглеводных соединений в глюкозу.

Где в организме синтезируется большая часть эндогенных фосфолипидов?

Основная масса эндогенных фосфолипидов синтезируется в печени, причем только гепатоциты могут секретировать их непосредственно в системный кровоток.

Что-то непонятно? Спросите нейросетьAI-тьютор прочитал материал по теме «Обмен липидов» и объяснит простыми словами.

Что ещё разобрать по теме

  • Механизмы всасывания и транспорта жирорастворимых витаминов
  • Биосинтез и функции эйкозаноидов из арахидоновой кислоты
  • Особенности термогенеза в бурой жировой ткани
  • Биохимия цикла трикарбоновых кислот (цикл Кребса)

Разберите тему целиком в курсе «Физиология»

Здесь — выжимка. В курсе — всё, что спрашивают на занятии и экзамене.

  • Полная методичка по теме «Обмен липидов» и ещё 4 085 страниц предмета
  • Задания и тесты после каждой темы — как на коллоквиуме
  • AI-тьютор ответит на вопрос по теме в любое время
  • 106 видеоуроков по предмету

Другие темы раздела «Обмен веществ и энергии»

Весь раздел «Обмен веществ и энергии»

Бесплатные видеоуроки: физиологияКороткие уроки с конспектами — без регистрации.

Смотреть уроки

Материал подготовлен преподавателями Школы Сеченова по учебной программе медицинских вузов. Носит образовательный характер.